bestfard.wordpress.com#SeninSehat : Halo.. Bagaimana harimu? Menyenangkan bukan? Biar tambah senang dan sehat. Saya saranin kamu buat sering-sering senyum. Gak apa dibilang orang gila karna kebanyakan senyum. Daripada gk pernah senyum, kayak orang-orangan sawah. Hehe..
soo.. Sudah menjadi rahasia umum bahwa senyum menyimpan baaanyak manfaat baik jiwa maupun raga kita. Kali ini saya akan berbagi Manfaat Kesehatan Dari Senyum yang Ikhlas. sengaja saya tambahkan ikhlas, karena segala suatu hal harus dijalani dgn ikhlas. Yaa kan.. Oke langsung aja simak penjabarannya ya!
Bikin Awet Muda
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum bisa membantu mengangkat wajah sehingga membuat orang tampak lebih muda. Karenanya cobalah lebih sering tersenyum yang membuat merasa lebih muda dan lebih baik. Dgn awet muda, manatahu jodoh ada tambah enteng. *lho ini bahas kesehatan apa jodoh sih*
Terlihat Sukses
Orang yang tersenyum akan terlihat lebih percaya diri sehingga lebih dipromosikan, selain itu pasang senyum di setiap pertemuan akan memiliki reaksi yang berbeda. Gak apa belum sukses beneran, asal uda terlihat sukses aja syukur.
Senyum membuat seseorang lebih menarik
Secara tidak sadar senyum bisa membuat orang lebih menarik karena ada faktor daya tarik tertentu dan membuat seseorang terlihat lebih baik dibanding mengerutkan kening, cemberut atau meringis.
Senyum bisa meredakan stresOrang yang stres bisa terlihat dari wajahnya, tapi dengan tersenyum bisa mencegah seseorang tampak letih dan lelah. Jika sedang stres, cobalah ambil waktu untuk tersenyum, karena bisa mengurangi stres sehingga lebih mampu mengambil tindakan. Ingat ya, orang senyum sendiri bukan berarti stress. Justru dia lagi meredakan stress.
Senyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tersenyum bisa membantu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja lebih baik. Ketika seseorang tersenyum maka fungsi imun meningkat yang membuat seseorang merasa lebih rileks dan terhindar dari penyakit seperti flu dan pilek.
oke cukup segitu dulu Manfaat Kesehatan Dari Senyum yang Ikhlas. semoga menambah wawasan kita semua. Dan yang jelas, selamat tersenyum :) !!
sumber: health.detik.com
